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50年前的临床试验就已证实,灵芝可改善高血压病


灵芝对高血压病的研究

始于半世纪前的中国


灵芝对于高血压病患的好处,早在50年前就已被科学证实。


上海市农科院园艺所发表在1974年《上海农业科技》的文章中就曾提到,该所在成功以人工栽培的方式大量生产灵芝之后,从1972年开始与药厂和医院合作,针对300多个病例进行临床试验,其中一项被证实具有疗效且无副作用的病症就是高血压。

 


北京医学院药理教研组林志彬等在1974年《中草药通讯》发表的文章和1976年出版的《灵芝》科普书中,亦记录了数个灵芝制剂用于治疗高血压病的成果。其中一份数据较详细的是福建泰宁县医院等单位,用野生灵芝(赤芝、紫芝与黑芝)煎剂治疗30例高血压病患者的结果:

 

患者每天服用以3钱(约10克)灵芝子实体煎煮的水煎剂,15天为一疗程,显效11例(36.7%)、改善14例(46.6%),总有效率83.3%,说明灵芝具有调降血压的作用。

 

这份医院内部报告完成于1973年。同期间出炉的相关临床研究,有些结果像上述一样正面,但有更多报告的结论认为,灵芝对于高血压病的主要助益不在调降血压,而在改善患者自觉症状,或与降压药并用使血压控制得更好、更稳。

 

回顾这段历史是想让大家知道,灵芝用于高血压病的临床研究起源很早,早在它还不是垂手可得的商品之前。


当时为响应“中国医药学是一个伟大的宝库,应当努力发掘,加以提高”的国家政策,促成了国内许多单位投入中草药研究,包含前面提及的灵芝用于治疗高血压病的临床试验。


虽然这些初探报告因为患者病情差异,以及使用的灵芝材料、剂量、疗程不同,而有不同的结论,但基本上都对灵芝改善高血压病抱以高度的肯定,这些研究结果更引起日本学者的关注,而日本学界对于灵芝的投入,又进一步推动了灵芝现代研究在中国和其他地方的蓬勃发展。

 

日本第一篇灵芝临床报告

主题就是“高血压”


日本第一篇发表在科学期刊的灵芝临床研究报告,就是以「降血压」为主题。


当时日本学者已知道灵芝子实体热水萃取物可在老鼠身上发挥抗肿瘤作,也知道灵芝多糖在其中扮演关键角色,但对于灵芝临床应用的探讨还是一片处女地。


直到近畿大学东洋医学研究所有地滋教授的团队在1979年《基础と临床 》发表灵芝治疗高血压的临床报告,才正式推开灵芝临床研究在日本的大门。

 


(1) 灵芝与西药并用的降压效果,更胜单用灵芝


研究者先通过原发性高血压(也称本态性高血压,病因不明的高血压)大鼠,证实某特定来源的人工栽培灵芝子实体热水萃取物确实有调降压作用,接着再以此提取物进行高血压病的临床试验。


所有受试者都是东洋医学研究所附属诊疗所的病人,分成“单用灵芝”和“灵芝+西药”两组:

 

“单用灵芝组”包含了原发性高血压患者共15名,他们将原本吃了1个月~5年10个月不等的降压药停用,改吃灵芝锭剂,持续4周;

“灵芝+西药组”则有10名合并有高血脂的高血压患者,其原本服用的降压药、降脂药依然照旧,仅额外加上灵芝锭剂,持续23周。

每人每天服用的灵芝锭剂为2~4锭(内含140~280 mg灵芝子实体热水萃取物,相当于3.5~7g灵芝子实体),由医师视患者身体状况而定。

 

两组患者试验前后的血压变化如图1和图2所示。图中每一条线代表一名患者,线的起点是试验开始时的收缩压和舒张压,箭头所指的点为试验结束时的收缩压和舒张压,凡箭头方向往下或往左表示患者血压获得改善,反之则是血压上升。

从图1可以发现,有半数单用灵芝的患者,血压明显上升(红线、橘线)或些微上升(绿线),但上升幅度并未超越他们最初就医诊疗的数值,这些人都有一个共同的特色──原本血压被西药控制得很好或不错。


与此同时,也有半数单用灵芝的患者,血压在灵芝介入4周之后获得显著的改善(蓝线),这些人都有一个共同的特色──无法靠西药把血压控制在正常或接近正常。


再看图2所示的灵芝与降压药、降脂药并用23周的结果,每条线的箭头方向不是往下就是往左,表示全部受试者的血压都获得改善,而且改善的幅度远远超过单用灵芝改善血压的患者。


纵观这两项试验数据可知,灵芝的降压作用是毋庸置疑的,不过效果好不好还是要看人:


对于那些原本吃西药就能把血压控制好的人来说,就好好吃西药吧!但对于那些吃西药降压效果仍不好的人,灵芝很可能带来意外的惊喜。不过效益最大也最保险的方式还是灵芝与西药并用,两者一加一大于二的效果半年内应会显而易见。


(2) 灵芝还能改善高血压患者的高血脂


此外,研究者还观察“灵芝+西药组”患者试验前后的血脂变化,结果如图3所示。很明显可以看到,所有患者的甘油三酯、LDL胆固醇(即β-lipoprotein)、总胆固醇都有改善,尤其是原本数值越糟的,改善的幅度越大。


(3) 灵芝能改善高血压相关症状&药物副作用


关于灵芝对高血压常见症状的作用,研究者也有记录。


在“单用灵芝组”的15名患者中,有7名头痛、头晕、头感到沉重、气血往头上冲、肩颈酸痛等不适,在试验期间的2~4周内获得明显改善甚至消失。


有趣的是,这些改善并不一定和患者的血压变化有正相关,亦即虽然有人(3名)单用灵芝后血压升高,但长期困扰他们的症状却减轻或不见了。


而在“灵芝+西药组”里则是10名患者的自觉症状和药物副作用(恶心、倦怠)全都获得改善或消失(消失居多),发生的时间点最快在服用灵芝的第5周,最慢在试验快结束时,而且只要改善或消失,症状就不会再回来(详如表1)。

 


这份临床报告中甚至记录了,有不少患者表示从来没有那么轻松过,热切希望吃灵芝的试验能继续下去。


另外研究者还在报告中提出“单用灵芝组”中的其中一例,该名女性患者虽然在停用西药改服灵芝4周后,血压从原本的140/77 mmHg略升至142/82 mmHg,但因为原本被降压药压得过低的舒张压变得比较“正常”,反而让她的头痛头晕获得缓解。


因此研究者强调,灵芝的功效绝不只是“降血压”而已,它调节身体机能、维持体内平衡的作用,才是它让人不只指标正常,而是让整个人都感到轻松的关键。


由于试验期间均未观察到灵芝会产生任何副作用,因此日本有地滋团队也和中国早期学者结论一致──灵芝适合高血压患者长期服用。

 

请选择“子实体提取物”

稳定血压


虽是灵芝最初期的科研资料,却带来最深刻的分析。本文许多内容应是第一次以中文科普型式呈现在各位面前,期盼能为高血压所苦的朋友带来吃灵芝的信心。


接下来还有几篇灵芝改善高血压的临床研究和作用机制即将与您分享,敬请待续。


在此之前诚心诚意建议大家,想吃出灵芝改善高血压及其相关症状的效果,请务必选择“灵芝子实体提取物”的产品,至少要含水提物,若有醇提物更好。因为笔者翻遍所有大小临床研究和动物实验报告,只有“灵芝子实体提取物”可以对高血压产生显著效果。


唯有选对灵芝,才能长保安康。


〔参考文献〕

1.上海市农科院园艺所。灵芝。上海农业科技,1974, 6: 31.

2.北京医学院药理教研组。中草药通讯,1974, 5: 51-53.

3.中国科学院北京植物研所,北京医学院药理教研组(编著)。灵芝。科学出版社,北京:1979.

4.有地滋等。霊芝(Ganoderma lucidum,子実体)の研究(第1报)──マンネンタケ热水抽出エキスの血圧降下作用。基础と临床,1979, 13 (12) : 4239-4244.

5.有地滋等。霊芝(Ganoderma lucidum,子実体)の研究(第2报)──マンネンタケ热水抽出エキスの临床応用。基础と临床,1979, 13 (12) : 4245-4253.

 

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